كورس إدارة المشاعر

* نظرة عامة على الكورس:
المشاعر بركة وعطية جميلة جدًا، بدونها لا تستقيم الحياة ولا يكون لها طعم أو لون، وسيصبح البشر مجرد آلات أو جماد.
لكن المشاعر أيضًا مسئولية، لأنها تتحكم في قراراتنا وعلاقاتنا وتوجهاتنا، وكم من مشاكل حدثت لنا بسبب عدم قدرتنا على التعامل مع غضبنا، أو التمادي في حزننا واكتئابنا أو عدم قدرتنا على التعامل مع مخاوفنا.
لذا يجب أن نعرف كيف ندير مشاعرنا بالشكل الصحيح؛ ليس بالإنكار أو الإسقاط أو غيرها من الوسائل، ولكن بتدريب الذهن والإرادة، مستندين على كلمة الله، وهذا يحتاج لاستنارة تحول المشاعر قوة دفع لنا وليس قنبلة موقتة تدمرنا.
* بنهاية هذا الكورس ستكون تعلمت عن:
- المشاعر وأصلها وعددها وأنواعها.
- طرق إدارة المشاعر الخاطئة والنسبية والصحيحة
- الإحباط والرثاء للذات والحزن التوقعي وكيف التعامل معهم.
- أنواع الخوف الثلاثية وكيفية إدارتها نحو الله وليس بعيدًا عنه.
- الفرق بين الأحاسيس والعواطف.
- مراحل حزن الفقد وكيفية إدارتها.
- الغضب وأعراضه وخطورته وشروط التعبير عنه.
- دور الذهن في إدارة المشاعر بالأدلة والتجارب.
* مُقدِّم الكورس:

د. فادي كيرلس
- صيدلي بوزارة الصحة المصرية.
- عضو مبادرة الكتاب المسيحيين العرب CAWI.
- كاتب وله إصدارات (البطل – المشاهير عينة من كثير).
- مُعد للعديد من البرامج الفضائية المسيحية.
- مُحاضر في عدة جهات، وخادم في مجالات الأسرة والشباب.
- حاصل على ماجيستير مهارات الخدمة من جامعة HOPE الدولية.
- حاصل على التدريب الدولي للقادة من مؤسسة HAGGAI .
- يعمل على ماجيستير إدارة الأعمال MBA .
- يعمل على درجة الدكتوراه في تخصص الإضطرابات النفسية.
* محتوى الكورس:
أساس إدارة المشاعر:
١- أنواع المشاعر (الأحاسيس).
٢- أنواع المشاعر (العواطف).
٣- أهمية إدارة المشاعر.
٤- طرق خاطئة لإدارة المشاعر.
٥- طرق نسبية لإدارة المشاعر.
٦- تكوين الإنسان (الجسد).
٧- تكوين الإنسان (النفس).
٨- تكوين الإنسان (الروح).
٩- الطريقة الصحيحة لإدارة المشاعر.
إدارة الحزن:
١- تعريف وأعراض الحزن.
٢- الحزن التوقعي.
٣- الرثاء للذات.
٤- الإحباط (ردود الأفعال).
٥- الإحباط من الناس.
٦- الإحباط من النفس.
٧- الإحباط من الله.
٨- حزن الفقد (مراحله الخمسة).
٩- حزن الفقد (التعامل معه).
إدارة الغضب:
١- تعريف وأعراض الغضب.
٢- رحلة وطرق التعبير عن الغضب.
٣- هل الغضب خطية؟.
٤- أسباب الغضب الصحيحة.
٥- شروط التعبير الصحيح عن الغضب.
٦- المثال الكامل عن الغضب.
إدارة الخوف:
١- مخاوف الناس.
٢- العلاجات النفسية للخوف.
٣- أنواع الخوف.